Aumenta tu rendimiento deportivo y evita lesiones con planes 100%personalizados
Asesoría 100 % online para atletas y corredores
Con ciencia, estrategia y sentido común
¿Cómo te puedo ayudar?
Sé lo importante que es para ti superar tus límites y disfrutar del deporte sin dolor ni frustración. Por eso, te acompaño con un enfoque integral para que:
- Más energía y menos fatiga crónica
- Menos lesiones y entrenamientos con cabeza
- Cuerpo funcional y fuerte de verdad (no solo estético)</b
- Nutrición y hábitos realistas, sin reglas absurdas</b
- Una planificación que se adapta a ti, no al revés</b
- Acompañamiento online con soporte continuo
Atletas que han mejorado su marca en un 20 % en tres meses
Soy Zuriñe Celis
Enfermera deportiva, dietista-nutricionista experta en analíticas sanguíneas, entrenadora experta en readaptación-físico deportiva, entrenamiento y valoración funcional y ex-atleta de élite con 7 títulos de campeona de España; pongo mi experiencia al servicio de deportistas como tú para que entrenes sin lesiones y alcances tu mejor versión.
¿Qué me diferencia?
- Evaluación científica: Realizo una valoración funcional y reviso tus analíticas para diseñar un plan que se adapte a ti.
- Metodología integral: Integro entrenamiento, nutrición y prevención en un solo programa.
- Seguimiento real y honesto: Acompaño cada paso de tu progreso; no te ofrezco fórmulas mágicas, sino ciencia y sentido común.
Historias reales de deportistas que ya han dado el salto
Rubén, runner: “Gracias al plan nutricional de Zuriñe he logrado una recomposición corporal brutal, rindo mejor que nunca y, a mis 40 años, me siento diez años más joven“.
Noelia, crossfit: "Después de ser madre había perdido mucho peso; el acompañamiento personalizado de Zuriñe me permitió recuperar masa muscular, verme mejor físicamente y sentirme de nuevo en forma."
Rocío, atleta: “Como atleta necesitaba una nutrición a medida; con Zuriñe descubrí un plan flexible que respeta mis horarios, adapta los alimentos a mis gustos y me ha devuelto la ligereza y la motivación para seguir superándome.”
Mikel, runner: "Después de años estancado como runner, los entrenamientos y rutinas que Zuriñe me ha enseñado me han permitido bajar ritmos, correr con pulsaciones más bajas y preparar mi maratón con total confianza; la inversión merece la pena."
Patricia, piragüista: "Después de perder 30 kg me había estancado; con el plan ZURI 360 de Zuriñe he dado un salto profesional, sigo avanzando hacia mis objetivos y ya me estoy preparando para competir en piragüismo."
Gaizka, crossfit: "Pasé de no saber qué ejercicios hacer ni qué peso usar a dominar rutinas con barra y aumentar mi fuerza; el plan totalmente personalizado de Zuriñe y su trato cercano marcan la diferencia."
Rubén, runner: "Tras meses lesionado y sin ver salida, Zuriñe me guió con ejercicios de readaptación que me permitieron volver a correr sin dolor, recuperar la motivación y sentirme más fuerte que nunca."
Leire, atleta: "Empecé atletismo desde cero con 26 años y, gracias a la planificación personalizada de Zuriñe, ya mejoro mi técnica y mis marcas en vallas y carreras; demuestra que nunca es tarde para iniciar un deporte y sentirte mejor física y emocionalmente."
Sé lo que es enfrentarse a lesiones, estancarse y volver a empezar; por eso te ofrezco acompañamiento cercano y personalizado
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Entrena mejor, rinde más y entiende lo que tu cuerpo necesita.
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Solo acepto plazas limitadas para ofrecer seguimiento real.
Responsable: Zuriñe Celis Pedrido. Finalidad: Prestarle el servicio solicitado y contestar a las cuestiones planteadas. Legitimación: Consentimiento del interesado aceptando la política de privacidad. Destinatarios: Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, como se explica en la información adicional.